Chakra de la gorge

Vous connaissez par coeur le principe maintenant, je vais directement passer au 5e chakra, Vishuddha ou le chakra de la gorge. Il se situe comme son nom l'indique au niveau de la gorge. Il touche à la gorge, au cou, aux bras et aux mains.

Lorsqu'il est perturbé vous avez des difficultés à vous exprimer, vous êtes timide ou au contraire logorrhéique. Vous vous repliez sur vous-même. Il y a une confusion entre le corps mental et le corps émotionnel.

Le chakra de la gorge concerne l'expression de soi et la communication. Quand ce chakra est ouvert, vous n'avez aucun problème pour vous exprimer et vous développez des dons artistiques. S'il est sous-actif, vous ne parlez pas beaucoup et êtes introverti. Mentir peut aussi bloquer ce chakra car mentir aux autres c'est en partir vous mentir à vous-même. Votre parole n'est plus en accord avec votre être véritable. S'il est sur-activé, vous êtes trop bavard et vous cherchez généralement à dominer les autres et à garder les gens à distance.

Pour travailler ce chakra, en plus de relire les posts sur Reprendre le pouvoir sur sa vie et Communiquer, je vous conseille de trouver votre moyen d'expression artistique. Ne vous mettez pas la pression, l'essentiel n'étant pas de devenir le plus grand musicien du monde, mais d'exprimer qui vous êtes. Au départ peut être que vous ressentirez un blocage car vous n'avez pas l'habitude de laisser le champ libre à cette partie de vous-même. Il faut de la patience, du lâcher-prise. Soyez aimant avec vous-même. Faite- le pour vous-même. Si vous aimez chanter mais que vous chantez faux et bien chantez faux avec votre cœur, peu importe le regard des autres, vous pouvez le faire seul.

Pendant ces exercices créatifs, associez l'aromathérapie (2g d'huile essentielle de chaque) : lemon grass, myrte, sauge sclarée. Pour un travail sur le long terme, portez une de ces pierres (en collier): aigue-marine, amazonite, calcédoine, fluorine bleue, saphir bleu, topaze bleue, tourmaline bleue, turquoise.