Chakra du troisième oeil

Nous allons parler aujourd'hui du 6e chakra, Ajna ou chakra du troisième oeil. Il se situe au niveau du front. Il touche à la glande pituitaire, le bas de la tête, l'oeil gauche, les oreilles, le nez.

Lorsqu'il est perturbé il peut déclencher des sinusites, des douleurs cervicales, des maux de tête chroniques, des troubles oculaires, des obsessions, des troubles du sommeil, de la confusion mentale et des difficultés à faire des choix.

Le chakra du troisième oeil concerne la perspicacité et la visualisation. Quand ce chakra est ouvert, vous êtes connecté à votre être intérieur. Vous avez une bonne intuition, message que vous envoie votre être intérieur et une imagination créatrice. Certains peuvent développer des dons de clairvoyance, de clairaudience, d'écriture automatique, de channeling ou de précognition. S'il est sous-actif, vous ne vous fiez qu'aux opinions d'autorités. Vous avez des croyances trop rigides. Vous avez souvent l'esprit confus. S'il est sur-activé, vous vivez dans un monde imaginaire et les hallucinations sont possibles.

Pour travailler ce chakra, en plus de relire les posts Confiance en soi et Se libérer du conditionnement mental, je vous conseille de pratiquer la méditation de transformation émotionnelle et d'insister sur la visualisation de ce que vous souhaitez comme si c'était déjà effectif. Vous ressentirez peut-être une douleur au milieu de front. Pas de panique, c'est l'ouverture du chakra. Prenez une tasse de tilleul (vasodilatateur naturel), éviter les écrans et détendez-vous avec votre activité favorite. Vous pouvez également mettre 3 gouttes d'huile essentielle de citron sur un mouchoir et le placer près de vous. Attention à ne pas le coller sur votre nez car vous risqueriez d'avoir quelques brûlures si vous vous exposez au soleil. Cela passe rapidement avec le lâcher-prise mais si vous n'êtes pas dans l'acceptation vous ressentirez davantage la douleur.

Vous pouvez associer l'aromathérapie à cette méditation (2g d'huile essentielle de chaque) : aneth, immortelle, palmarosa. En stimulation énergétique je vous conseille de porter une de ces pierres, en collier ou de préférence en boucles d'oreilles : azulite, azurite, kunsite bleue, lapis lazuli, lazulite, saphir indigo, sodalite.